... continua a correr bem!!!
Apesar das férias, em que normalmente nos "estragamos" um bocadinho, mesmo assim consegui perder algum peso...
Estava com receio de qd fosse à nutricionista fosse "levar nas orelhas", mas não aconteceu.
Aqui ficam os resultados:
Peso: 65,900Kg
IMC: 24,2
Em relação à % de massa gorda é que o valor aumentou um bocadinho, mas a nutricionista disse que podia ser por estar com o "dito cujo"... Mesmo inchada a coisa não correu muito mal...
Mesmo em medidas baixei um pouco na cintura.
Parabéns para MIM...
hello miga, continua a dieta, vais conseguir, bjs
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