Sinto-me...

...FELIZ!!!

  Não sei explicar porquê, nem como, mas sinto-me tranquila, com paz de espiríto...

  Apesar de estar prestes a realizar algo pelo qual à muito ansiava, e sei que não será tarefa fácil, não me sinto demasiado ansiosa. Não posso dizer que estou num relax total, pois seria mentira, mas sinto-me bem...

  Será do Sol que tem andado a espreitar, ou do exercicío e da dieta que me tenho comprometido a fazer, a Dança que continua a correr bem (e avizinha-se nova gala...), pois, não sei, mas queria partilhar convosco este meu estado de espírito...

  E vocês amigas e amigos sejam...

... FELIZES

Mais um passinho...

... no caminho da Infertilidade.

  Como vocês sabem, sofremos de INFERTILIDADE, estamos a ser seguidos na Maternidade Dr. Alfredo da Costa (MAC) e estamos em lista de espera para FIV/ISCI.

  No dia 2 de Março liguei para a MAC para saber como estavam a andar as coisas e qual não é o meu espanto quando consigo marcar a 1ª consulta para iniciar FIV/ISCI, para dia 5 de Março.

Dia 5, lá estavamos à espera como outros casais que andam nestas andanças, com alguma expectativa em relação ao que se iria passar.

  Quando chegou a nossa vez, lá fomos para o consultório e fomos atendidos por uma médica brasileira que julgo chamar-se Luciana. Ela informou-nos que esta consulta seria para passar as requesições para novas analises, e explicar o que se faria em seguida. Perguntou se tinhamos alguma questão a colocar e lá nos deu as folhinhas...

  Eu teria que fazer analíses que seriam necessárias para a consulta de anestesia e as analises ao 3º dia do ciclo, o marido apenas teria que fazer analises de serologia, que acabou por fazer logo, pois não era preciso estar em jejum.

  Depois informou-nos que teriamos que marcar a consulta de anestesia e a consulta de acerto, essa sim seria para depois iniciar o tratamento.

  No guichet marquei logo a consulta de anestesia para 18 de Março e a consulta de acerto, foi-me dito que depois ligavam a marcar, mas que em principio só para Maio...

Entretanto fui fazer as analises necessárias, e ontem lá estava eu novamente na MAC para a consulta de anestesia.

  Nesta consulta vêem as analises que fiz, fazem as perguntas da praxe, perguntam se já levei anestesias e se tinha corrido tudo bem. Como faltavam algumas coisas nas analises, lá fui eu novamente tirar sangue... No meu caso é sempre complicado porque tenho veias "bailarinas" (saem à dona...) e nunca conseguem à 1ª, por isso tenho os braços todos furadinhos, parecem regadores, e o pior é que fico cheia de hematomas...paciência.

  Agora é só aguardar o tal telefonema (vamos ver se não sou eu novamente a ligar...) para ai, sim, iniciar verdadeiramente esta longa caminhada...

Vamos ver o que o Verão nos reserva...

Novo blog, ninguém quer ver???

Amigas espero a vossa visita no novo blog...
Quem quer ser a 1ª seguidora????
Basta irem ao perfil ou aos blogs que sigo...
Beijos

Mais um...

Pois, amigos, estou rendida a esta história dos blogues...

Decidi criar um segundo blogue, mas desta vez numa vertente diferente. Não será apenas meu (nenhum o é pois também é vosso...), isto é, será feito em colaboração com o meu "anjo".

Será um espaço de partilha de ideias e experiências culinárias, visto que ambos gostamos de cozinhar... e comer também.

Terá também um espaço especial dedicado ao vinho, pois é a "paixão" do "meu mais que tudo" (a seguir a mim, claro...).

Assim, aguardo as vossas visitas, basta ir ao meu perfil... Já agora chama-se
"Anjos na Cozinha..."

Bom Apetite!!!  

FELIZ ANIVERSÁRIO...

... meu "ANJO"

Queria dizer-te tanta coisa,

Queria mostrar-te o quanto te AMO...

Mas nem sempre sei como o fazer.

Hoje fazes 34 anos e nestes últimos 7 anos e meio tenho partilhado contigo bons e maus momentos e tu, sempre, sempre estás lá, para rir comigo, chorar comigo, VIVER comigo...

Todas as palavras que diga ou actos que possa fazer são pouco, muito pouco para te agradeçer por estares na minha vida...

Parabéns

AMO-TE MUITO...

                     BEIJOS MIL

                                      do teu "Anjo"

P.S.: Os nossos "filhotes" tb te desejam um Feliz Aniversário...

Mil Lambidelas do Tomé, da Eva e da Luna...
Miau, Miau...

Dieta!!!!Act.07/05/10

Pois é, isto de Natal, Passagem de Ano e afins tem que se lhe diga...

Decidi em Janeiro que deveria fazer dieta, pois estava a atingir o meu limite de peso (para mim) que são os 70 Kg.

Com este peso não me sinto bem, fico cansada, nada me serve, é uma frustação. Apesar de não ter complexos com o corpo, mas como tenho o peito grande é sempre muito complicado comprar roupa que goste, pois para servir num lado tem que ficar grande no outro, enfim... Depois com "pneu" ainda pior.

Decidi então que antes que chegue a minha vez de fazer tratamento para alcançar o meu "anjinho(a)", deveria estar em forma para o receber toda jeitosa...

Assim, como no meu trabalho temos consultas de nutrição, resolvia falar com a dra. e ela prescreveu-me um plano alimentar adequado ao meu dia-a-dia. Juntamente recomendou que tomasse um drenante que estou a fazer que tambem me ajuda a beber água.

O meu objectivo é, pelo menos, chegar aos 62 Kg.

Agora resumindo o estado da situação:

Em 22/01/2010
Peso inicial: 70,100 Kg
Percentagem de massa gorda(%MG):39,3
Percentagem de massa magra(%MM):25
Indice de massa corporal (IMC):27,7



Em 10/02/2010
Peso: 68,100 Kg
%MG:38,9
%MM:26
IMC: 25,5

Em 22/02/10
Peso: 67,800 Kg
%MG:37,8
%MM:26,3
IMC: 24,9

Em 05/03/10
Peso: 67,200 Kg
%MG:36,9
I%MM:26,8
IMC: 24,7

Em 19/03/10
Peso: 67,100 Kg
%MG: 35,9
%MM: 27,7
IMC: 24,7

Em 09/04/10
Peso: 66,800 Kg
%MG: 33,9
%MM: 29
IMC: 24,7

Em 07/05/10
Peso: 65,900Kg
%MG: 33,9
%MM: 29
IMC: 24,2

DANÇAR É...

...como voar, mesmo sem ter asas.

Quando danço, sinto-me como um passarinho que voa sem osbtáculos,

sem que nada se oponha no seu caminho...

Sim, eu Danço e descobri na Dança uma força de viver extraordinária...

Quando estamos nas aulas de dança, nada mais importa, apenas temos que seguir as intruções da professora e seguir o ritmo da dança.

E não é que o meu "anjo" me saiu um dançarino nato??? Sim, porque a dança se faz melhor a dois e nada melhor para descontrair do que uma dança com quem mais amamos...

E aqui aproveito para agradecer a nossa professora CRIS que nos "atura" e muito nos transmite...

Também não posso deixar de agradecer a nossa outra , mais recente, professora ANA, com quem temos aulas de Pilates que apesar de nos "obrigar" a levantar cedo, nos recebe sempre com um sorriso...ADORAMOS-VOS...

 Obrigada BALLETVITA (passo a publicidade...)

Amigos,

e vocês dançem pois

"Quem dança, seus males espanta..." (não é o proverbio original, mas tb se aplica...)

e agora...

Vamos dançar?